Офистин кызматкерлеринин жана телевизордун алдына же артында эс алууну каалагандардын сецентил жашоо мүнөзү жана эс алуу 25 жашка чейинки бул оорунун алгачкы белгилери өзүнөн өзү көрсөтө алат жана эгерде ал тазаланбаса, татаалдыктар олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Бул макалада моюнчанын омурткасынын, анын белгилеринин жана этаптары, дарылоонун негизги себептери, ошондой эле Остеохондроз менен ооруган башка суроолорго жооп беребиз, ошондой эле башка суроолорго жооп берүү.
Остеохондриздин себептери
Остеофондрозду жарата турган негизги себептер:
- туура эмес тамактануу жана ашыкча салмак;
- турпат, сколиоз, ревматизм, жалпак буттар;
- СеВЕНТАРЫ Жашоочи: отурукташкан иш (айдоочулар, кеңсе кызматкерлери), физикалык күч-аракетти жоктуктун жоктугу ж. б.
- мойнундагы жаракат, омуртка жаракат алган;
- дене-ден физикалык иш-аракет, дене үчүн адаттан тыш;
- нервдик чыңалуу, тез-тез стресстер;
- тукум куума оорунун өнүгүшүнө;
- Жатын моюнчасынын омуртканын туура эмес өнүгүүсү.
Жогорудагы себептердин көпчүлүгү жатын омурткалуу омурткалуу жүгү бар, натыйжада булчуң спазм пайда болот. Ушундан улам кан айлануу процесси бузулуп, зат алмашуу процесстеринин натыйжалуулугу төмөндөйт, бул бузуучу өзгөрүүлөргө алып келет. Интервферттин дисктеринин түзүлүшү өзгөрөт, алар омуртканын сыртында сүйлөп, бузулган жана деформацияланат.
Көбүнчө остеохондриздин себеби прогрессивдүү диски, чектеш омурткалуу же сөөк кыртышына жайылат. Ал көбүнчө сымбаттуу жана моюнчандар менен узак убакыт бою физикалык күч менен жүрүп, эч качан көкүрөккө тийбеген эмес.
Остеохондризди өнүктүрүүнүн этаптары
Өнүгүү, Остоофондроз белгилүү бир белгилер жана белгилер менен мүнөздөлгөн бир нече этаптардан өтөт. Төмөндөгү бул баскычтарды карап чыгабыз.
Остеохондроз моюнчасынын 1-деңгээлинин (алдын-ала тактоо)
Адатта, оорунун өнүгүшүнүн алгачкы баскычында моюнга бир аз гана жылмалоочу жай гана байкалат, бейтаптар баш ийүү жана башаламандыкты күчөтүп, арткы жана арткы булчуңдардын чыңалышын жана тез чарчап-чаалыгуусун сезишет. Ушул этапта Остеохондроз дары-дармектерсиз айыгып, тамактанууну өзгөртүү, көнүгүүлөрдү жана башка иш-чараларды жүргүзүү үчүн жетиштүү.
Остеохондриз 2 градус
Оңдоо, туруксуздук байкалган экинчи этапта туруксуздук байкалат, ал эми ооруну мезгил-мезгили менен анын колуна же ийиндерине же ийиндерине берет, ал эми башын бурулуп, башын буруп, башын буруп, башын буруп, башын буруп, башын буруп, башын буруп, башын ийне менен алектенет. Бул нервдердин бузулушунун натыйжасында пайда болот, анткени интервфербордун дисктеринин бийиктиги азаят. Оорулуулар тез чарчоодо, жок, жок кылуу, спектакль жана баш оору деңгээлинде азайтып, азайтуу.
Остеохондриз 3 градус
Бул этапта оору күчөйт, ал моюнда гана эмес, ийнинде да, ийиндеринде да аны колуна берет. Кол алуучу булчуңдар басаңдатат, уялчаак, анткени херния интервюрбрал дисктери пайда боло баштайт. Бул учурда, диагноз моюнчанын чакан моюнчасынын чакан мобилдүүлүгүн көрсөтөт. Бейтаптар баш айлануу жана алсыздыкка байланыштуу тынчсызданышат.
Остеохондриз 4 градус
Акыркы этапта, интервьюторбралдык дисктер талкаланып, бириктирүүчү ткандардын ордуна. Патологиялык процесстин бир заматта кыргындын бир нече сегменттерине таасир этет, бул кыйроонун ар кандай баскычтарында болот. Бейтаптарда координациялоо, баш айлануу жана оору күчөтүлөт, кулактарда ызы-чуу жана башка башаламандыктар бар.
Жатын моюнчасынын омурткасынын симптомдору
Жада калса, оорунун алгачкы баскычы төмөнкү белгилерге ылайык аныкталышы мүмкүн:
Моюн чөлкөмдүн остеофондрозу үчүн баш оору
- моюн, напа, ийиндерине же колдоруна оору;
- колдун алсыздыгы;
- баштын кыймылдарында крышка жана оору;
- жалпы алсыздыгы, чарчоо, начарлаган координация, баш айлануу;
- Көрүнүшүн жана угуулардын курч түйүндүгүн азайтуу, тилдин уялышы.
Эң көп кездешкен белгилердин бири - моюнчанын омурткасынын остеохондрозу үчүн баш айлануу. Ошол эле учурда, баш айлануу белгилери ызы-чуу менен коштолот (угуу адалдуулугу азайган), баш ийбеген, мигрендер, ошондой эле жүрөк айлануу жана кусуу сезими. Жатын моюнчанын моюнчанын моюнчасынын дарылоосу атайын ыкмаларды жана баңги заттарды талап кылбайт жана жалпы терапия менен параллелдүү болуп өтпөйт. Андан тышкары, бул белгилерди кантип дарылоо керектигин аныктаган дарыгер бул симптомдорду элдик усулдар менен айланууга аракет кылбашы керек.
Дагы бир жагымсыз кесепет, айрыкча аялдарга тез-тез баш оору. Мигрен күнүнө бир нече жолу пайда болушу мүмкүн, жагымсыз жана оорутуу сезимдерин жаратышы мүмкүн.
Моюн чөлкөмдүн оорусунун белгилери, омурткалуу омурткасынын башка омурткасынын экстеохондондрозуна караганда бир аз башкача жол менен көрсөтүлөт, ал эми интервферттеги дисктердин бийиктиги кичинекей, анча-мынча бузулган өзгөрүүлөргө да тоскоолдук кылат.
Жатын моюнчасынын омурткасынын катуулугун диагноз коюу
Медицина дарылоосун диагноздоо үчүн төмөнкү ыкмалар колдонулат:
- Радиография. Бул ыкма натыйжасыз, айрыкча OsteOchondros ofдын өнүгүшүнүн акыркы баскычтарында.
- Магниттик резонанс карандаш (MRI). Сөөк структураларын, гернияны кийлигишүү, алардын өлчөмү жана өнүгүү багытын көрүүгө мүмкүнчүлүк берген ыкма.
- Эсептелген томография. Мриге караганда анча натыйжалуу чечим, анткени Херниастын болушу жана өлчөмү кыйын.
- УЗИ дуплекс сканерлөө. Бул ыкма артерияларда кан агымынын бузулушуна шектелген учурларда колдонулат. Скандоону колдонуп, сиз кан агымынын ылдамдыгын аныктай аласыз жана ага тоскоолдуктар бар-жогун аныктай аласыз.
Моюнчанын омурткасынын остеофондрозун дарылоо
Мындай ооруну дарылоо үчүн, ар кандай ыкмалар үчүн ар кандай ыкмалар колдонулат: дары-дармектер, физиотерапия, моюнчук-чыңалуу моюнчук зонасын мээге жана терапевтикалык гимнастика үчүн жана туура тамактанууну сактоо Бул бардык ыкмалардын айкалышы, жыныстык катнаштын моюнчасынын моюнчасына кантип жетүүгө болот, бул ооруга каршы күрөшүүгө жетишет.
Аялдар бул оорунун жанындагы баш ооруга чылымчылыгына карабастан, аялдарда моюнчанын моюнчасынын остеофондросун дарылоо, ал эми эркектердеги дарылоодон эч айырмасы жок: ошол эле дары-дармектер жана көнүгүүлөр белгиленет.
Катуу ооруга биринчи медициналык жардам
Катуу оору менен, ооруну басуучу жолдорду колдонсо болот. Эгерде жогорудагы баңги заттар жеңилдеп калбаса, анда NSEADS кабыл алынышы мүмкүн.
Көбүнчө, "алаксыткан" каражаттарды, мисалы, айыгып кетпеген калемпир жамаачыны, бирок сезгенген аймакты сезип, кайгыдан алаксытат. Эдема сезгенүү зонасында пациент чөптөрдү же диуретиканы 3-4 күнгө иче алат. Остеохондрозду ушундай ыкмалар менен айыктырууга болобу? Бул иш-чаралар убактылуу гана; Себептер үчүн, сиз доктурга кайрылыңыз.
Белгилей кетсек, доктур остеохондрозду дарылайт. Эгерде шектенүү келип калса, моюнчанын омурткасынын пайда болушунун себептери остеохондроздун пайда болушу, сиз нейропатологго кайрылыңыз. Бул адис ушул сыяктуу оорулар менен алектенет. Айрым медициналык мекемелерде омуртканын так ооруларына тар -чек адистер бар. Эгерде сиздин клиникаңыздын омурткалуулугу болсо, анда сиз бул ооруну кантип айыктырууга болот деп чечиш керек.
Дарылоо баңги заттар менен остеохондрозду дарылоо
Остеохондризден таблетканы кабыл алууда, баңги заттарды дарылоонун олуттуу таасири, эгерде ал башка ыкмалар менен биргеликте, анын ичинде көнүгүүлөр менен биргеликте гана болот деп унутпаңыз. Ошондой эле, врачка дарыгер ооруну жана башка белгилердин негизинде ооруну дарылоого эмес, жоопко тартылышы керек экендигин белгилей кетүү керек.
Көптөгөн дарыгерлер моюнчанын остеохондрозду дарылоосун эффективдүү түрдө эффективдүү деп эсептешет, анткени бул сизге нервдердин аягына тез таасир этет жана эң аз жагымсыз реакцияларга алып келет. Ошол эле учурда, витаминдерди таблетканын түрүндө ичкениңиз жакшы, анткени ассимиляциянын айырмасы жок, бирок инъекцияларды киргизүү оорушу мүмкүн.
Дарылоо үчүн колдонулган сайма:
- Ийгиликсиздик сайма жалпы бекемдөөгө жана анти-антке каршы таасирин тийгизет;
- Блоктор түздөн-түз жабыр тарткан жерге киргизилет, бул тез таасир этүүгө алып келет.
Остеохондриз үчүн машыгуу терапиясы
Терапевтикалык гимнастика максималдуу эффектин алып келет жана калыбына келтирүү учурунда эң коопсуз. Физиотерапия көнүгүүлөрүн аткарууда бейтап ооруну сезбеши же ыңгайсыз сезбеши керек.
Жатын моюнчасынын омуртканын көнүгүүлөрү моюндун булчуңдарын чыңдоого багытталган, ал ооруну жеңил болбой турган, ошондой эле анын көрүнүшүнө алдын алуу.
Тактык жана так аткаруу үчүн, биз моюнчанын омурткасынын остеофондрозу үчүн машыгуулардын видеосун беребиз:
Үйдө моюнчанын омуртробунун остеофондрозун дарылоо
Үйдө дарылоо ыкмалары дарыгер тарабынан белгиленген татаалдыктан тышкары, алар ооруну толугу менен алууга жардам бербейт. Остеофондрозду дарылоодон мурун, диагноз коюу үчүн, доктурга кайрылып, керектүү дары-дармектерди белгилөө үчүн, доктурга кайрылыңыз. Үйдө моюнчанын омуртробунун остео якрозросун кантип дарылоо керектигин аныктаган дарыгер
Дарылоо үчүн, үй колдонулат: салттуу медицина үчүн рецепттер (булчуңдардын оорушун жана чыңалууну жеңилдетүү, канды тиражды жогорулатуу үчүн иштелип чыккан), ошондой эле үйдөгү моюнчанын моюн сунуучу зонасынын милдеттүү массажы.
Моюн зонасында ооруну алып салуу үчүн элдик рецепттер:
- Ичиндеги атчанды коштуңуз, аны бинт менен же дем алуу кездемеси менен бекитиңиз. Колдонуудан мурун, аны кайнак суу менен кычкыл жана бөлмө температурасына чейин муздатуу керек. Жатар алдында бир жолу аткаруу сунушталат жана түнү бою Бенаждан кете бериңиз.
- Картошканы майдалап, ошол эле пропорцияда бал менен аралаштырыңыз. Аралашма ырааттуулуктагы майга окшош болот. Жумасына кеминде 1 жолу композиция катары колдонуңуз.
- Ылдый жылуу азабын алып салыңыз. Бул максатта сиз кычы плазаналарын, жылытылган кум, калемпир же алкоголдук ичимдиктер менен баштык колдоно аласыз.
Көбүнчө, бейтаптар ар кандай форумдарда жана ушул сыяктуу булактарга ооруну дарылоонун же оорутуунун жолдорун издей башташат. Белгилей кетсек, бир гана форма жана анын коноктору оорунун этегин жана анын дарылоонун ыкмаларын туура диагноздоого болот. Сиздин ишиңизде Остеохондроз дарыланып жаткандыгын жана аны кантип жасоо керек экендигин жана анын квалификациялуу дарыгери диагностиканын негизинде чечиши керек.
Моюнчанын омурткасынын остеофондрозу үчүн терапевтикалык массаж
Массаж булчуң обонун бекемдөө үчүн зарыл жана ооруну басаңдатуу керек. Остоофондроз кайсы этапка жараша, массаж техникасы тандалды. Ошентсе да, моюн массажын жасап жатканда, эксперттер классикалык массаждын бардык ыкмаларын колдонушат: бейтап бир тарапка гана тийгенде, моюндун ден-соолугу чың болгон бөлүгүндө башталат
Массаж үйдө аткарылышы мүмкүн, бирок өтө кылдат, ал эми өтө кылдаттык менен, бейтапка зыян келтирбей койсо болот. Оорулуу жатуу позициясын кабыл алып, маңдайын колуна салып, куюп, көкүрөккө куюп коюңуз. Ошол эле учурда, моюн булчуңдары толугу менен жайдары болушу керек. Моюнчанын осстохондросунун көрүнүштөрүнүн көрүнүштөрүнүн профилактикасы
Оорунун келип чыгышына жана өнүгүүсүнө жол бербөө үчүн, дарыгерлер жөнөкөй эрежелерди сактоону сунушташат:
- Спорт ойноо (айрыкча натыйжалуу сүзүү);
- Магний жана кальций жана кальцийди камтыган диеталык продукцияларга (балык, буурчак, жаңгактар, үрөндөр, шпинат ж. б. , ж. б. )
- Күндүзгү жумуш учурунда бир нече жолу жылуу-жумшак;
- Ыңгайлуу жаздыкты жана матрацты тандаңыз.
Бул жөнөкөй сунуштарды аткаруу сизди ар кандай курактагы остеофондроздун пайда болушунан коргойт.
Макалада моюнчанын омурткасынын моюнчасынын омуртрозунун себептери, белгилери жана дарылоосу, медициналык кийлигишүүдөн үй ыкмаларына чейин. Бул ооруну айыктырууга болот, анын ичинде операциясыз айыктырса болот, бирок бул бардык ыкмалар колдонулушу керек: дары-дармектерди алып, көнүгүү жасаңыз жана массаж жасаңыз.