Омуртканын остеохондрозу – омуртка аралык дисктердин жана кемирчектин түзүлүшү жана функционалдуулугу бузулган оору. Ал үзгүлтүксүз болевые сезимдер менен коштолот, анткени жабыркаган ткандар омуртканын мобилдүүлүгүн жана ийкемдүүлүгүн камсыз кылууга тийиш. ICD 10 ылайык, ал таяныч-кыймыл аппаратынын ооруларынын тобуна кирет, коду - M42. Маңызы оору жатат кысуу дисктер учурунда жүктөм позвонка, бул алып келет бузулушу же деформациясы. Бул нерв учтарынын бузулушуна алып келет, натыйжада оору жана шишик пайда болот. Омуртканын остеохондрозунун көңүл бурулбаган түрү майыптуулукка алып келет.
Омуртканын остеохондрозунун өнүгүшүнүн себептери
Бул эмне деген оору жана кайдан пайда болот? Көбүнчө бул оору 40 жылдан кийин пайда болот. Бул жаш куракка байланыштуу туз алмашуунун бузулушуна жана организмдин суусузданышына байланыштуу. оорунун өнүгүшүнө түрткү болгон факторлор:
- ийилип, омуртканын кыйшаюусуна алып келүүчү;
- өнүкпөгөн жүлүн булчуңдары;
- узак убакыт бою ыңгайсыз абалда болуу;
- оор нерселерди дайыма алып жүрүү;
- жумуштун өзгөчөлүгү менен байланышкан кыймылсыз жашоо образы;
- организмдеги зат алмашуунун бузулушу;
- генетикалык шыктуулук;
- денеге химиялык терс таасири;
- жугуштуу мүнөздөгү жугуштуу оорулар;
- нервдик ашыкча стресс, неврологиялык көрүнүштөр менен стресс;
- денедеги гормоналдык бузулуулар;
- электр жүктөмүнө байланыштуу кесиптик спорт;
- омуртка жаракаты;
- абалынын кескин өзгөрүшү.
Бул билүү маанилүү!Ылайсыз климаттык шарттар, мезгилдүү гипотермия оорунун өнүгүшүнө өбөлгө түзөт! Андыктан бул факторлордон мүмкүн болушунча өзүңүздү коргошуңуз керек.
Оорунун жалпы белгилери
Остеохондроз дайыма оору менен коштолот. Мындай оорулар да пайда болушу мүмкүн:
- курч, кесүү, атуу ооруу;
- ооруган буту;
- баш айлануу, кээде эсин жоготуу;
- теринин кургактыгы жана эксфолиациясы;
- катуу тердөө;
- бутунун төмөн температурасы.
Омуртканын кайсы бөлүгүнө жараша оорунун башка спецификалык белгилери пайда болот.
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозу: белгилери
Бул жеңилүүнүн эң коркунучтуу жери. Анткени, ал мээнин нормалдуу иштешине өбөлгө түзөт, бир артерия өтүп жатат моюнчасынын аймагында. Оорунун пайда болушуна байланыштуу бул артерия кысылып, мээнин кан менен камсыз болушуна тоскоол болот. Ушундан улам, оорулуу катуу баш оору, баш айлануу, дененин жалпы алсыздыгын сезет. Көңүл буруу азаят, жаттоо жөндөмү начарлайт.
Ал моюндун арткы бөлүгүндө, ийиндин астындагы, билектин оорушу менен коштолот, кээде үстүнкү буттар сезбей калат.
Көкүрөк аймагынын остеохондрозу
Оорунун бул түрү өтө сейрек кездешет, көбүнчө омуртканын башка бөлүктөрүнүн бузулушу менен бирге. Мындай оорулар менен коштолушу мүмкүн:
- оору ортосундагы плечо;
- катуу дем алуу менен катуу ооруу;
- манжаларындагы алсыздык жана сезимсиздик.
Көкүрөк аймагындагы оору жүрөктүн аймагында дискомфортту жаратышы мүмкүн болгон жагдайлар бар.
Омуртканын остеохондрозу
Эң таралган түрү оорунун, анткени белдин ылдый жагына алат максималдуу жүгүн адамдын өмүр бою. Омуртканын остеохондрозу radicular синдрому менен шартталышы мүмкүн. Бул оору ар кандай оору менен коштолгон бел аймагындагы нерв тамырларынын чымчылышы менен мүнөздөлөт жана сандын жана жамбаштын аймагына тарашы мүмкүн.
Өнүгүү мезгилинде ылдыйкы буттун нормалдуу иштеши бузулуп, төмөнкү симптомдор менен коштолот:
- буттун артындагы кычышуу;
- төмөнкү бутунун алсыздыгы;
- манжалардын уйкусу.
Заара-жыныс системасынын жана ичеги ишинин бузулушу да пайда болушу мүмкүн.
Эсте калуу маанилүү!Алгачкы симптомдордо адиске кайрылуу керек! Анткени, өнүккөн түрү оорунун белгилүү бир бөлүмүндө мүмкүн өнүктүрүү полисегментных остеохондрозы омурткам, ал турат жеңилүүгө бардык бөлүмдөрдүн бир эле учурда.
Омуртканын остеохондрозунун стадиялары
Заманбап медицинада оорунун 4 баскычы бар:
- Омуртканын остеохондрозунун даражасы. Бул этапта ооруну аныктоо кыйынга турат. Эч кандай ачык-айкын белгилер жок. Бар гана жалпы оорулардын, бир аз алсыздыгы спине менен неудобным ощущениями, алар привязываются ашыкча иштөө. Оору жай, адатта, пландуу текшерүү учурунда туш келди аныкталат.
- Омуртканын 2-даражадагы остеохондрозу. Оору белгилери ткандардын бузулушунун баштапкы процессинен улам пайда болот. Эгер жардам үчүн өз убагында адистерге кайрылса, анда оорунун бул даражасы дары-дармектердин жардамы менен тез айыгып кетүүгө болот.
- 3-даражадагы омуртка остеохондрозу. Кемирчектин ткандардын деформациясынын кайтарылгыс процесси башталат, бул сколиоздун, лордоздун жана өркөчтүн пайда болушунун себеби болуп саналат. Бул этапта дарылоо абалын жакшыртат жана ийриликти азайтат.
- Омуртканын 4-даражадагы остеохондрозу. Бул акыркы этапта адам испытывает необразным процесстер бузулуу кыртыштардын омурткасы. Пациенттин кыймылы абдан кыйын болуп калат, бул ага чыдагыс ооруну алып келет.
Бул билүү маанилүү!Оорунун 4-стадиясы оорулууну инвалиддикке алып келет! Ошондуктан, биринчи көрүнүштөр боюнча, дарыгерге кайрылып, өз убагында дарылоону баштоо керек.
Оорунун диагностикасы
бейтаптын пайда болгон даттануулар адиске кайрылууну талап кылат. Диагнозду аныктоо үчүн сиз невропатолог же травматологго жазылышыңыз керек, ал деталдуу изилдөөдөн жана текшерүүдөн кийин сизди мындай изилдөөлөргө жөнөтөт:
- магниттик-резонанстык томография;
- УЗИ;
- электрокардиограмма;
- рентгенография;
- кандын жана зааранын жалпы анализи.
Жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн негизинде дарыгер тыянак чыгарат жана оорунун стадиясына жараша натыйжалуу дарылоону дайындайт.
Омуртканын остеохондрозун дарылоо
Оорунун жүрүшүнө таасир эте турган көптөгөн жолдор бар. Алар ыңгайсыздыкты жоюуга гана эмес, толук калыбына келтирүүгө багытталган. Эң натыйжалуу дарылоо болуп төмөнкүлөр саналат:
Дары менен дарылоо
Алар багытталган жоюуга болезненным сезимдерин, снимающий сезгенүү процесстерин, калыбына келтирүүгө кемирчек ткандардын, жана алдын алуу динамикалык өнүктүрүү оорунун. Бул мезгилде витаминдерди кабыл алуу абдан маанилүү.
Хондропротекторлор
Дарылоо таасири дароо пайда болбойт, ошондуктан, курсу дайындалат, анын узактыгы болжол менен 2 ай.
Инъекциялар
Аларды колдонуу оору синдромун жоюуга багытталган, инъекциянын терапиялык таасири жок.
Май
Ар кандай майларды, кремдерди же гелдерди колдонуу сезгенүүдөн арылууга жардам берет. Алар ошондой эле обезболивающий жана жылуулоочу таасири бар.
Акупунктура
Мындай процедуралар үчүн пациент хиропрактика жөнөтүлөт. Анткени, тажрыйбалуу адис гана бул манипуляцияны сапаттуу ишке ашыра алат. Акупунктура, ал тургай, чыдагыс ооруну жоюуга жардам берет, нерв системасына жакшы таасир этет, гормондорду нормалдаштырат.
Купинг массажы
Маңызы жол-жобосу болуп саналат колдонууга вакуум териге, ал жардам берет калыбына келтирүүгө кан агымын, жок кылуу токсиндердин жана жакшыртуу абалын жалпы организмдин. Ооруган сезимдерди эффективдүү бошотот. Омуртканын өзүнө, сүт безине, жүрөккө жана бөйрөккө массаждын мындай түрүн жасоого болбойт. Бул процедураны колдонууга каршы көрсөтмөлөр: териде исиркектер, жүрөк оорулары жана кош бойлуулар.
- Магнитотерапия. Остеохондрозду дарылоодо кошумча ыкма катары колдонулат. Сезгенүү процессин ослабоого жардам берет, шишиктерди кетирет, омуртка булчуңдарын тонуска салат.
- Физиотерапия. Ал омуртканын мобилдүүлүгүн калыбына келтирүүгө, белдин булчуңдарын чыңдоого жана зат алмашууну нормалдаштырууга багытталган. Машыгуу учурунда өзүңүздү ашыкча иштетпөө абдан маанилүү.
- Массаж. Ооруну жок кылуу жана булчуңдарды бекемдөө үчүн зарыл.
Эсте калуу маанилүү!Остеохондроздун стадиясына карабастан, дарылоо ыкмаларын адис гана дайындайт! Ал бир ыкманы же комплекстүү дарылоону тандай алат.
Элдик ыкмалар менен дарылоо
Оору менен күрөшүү үчүн үй шартында оңой даярдалган салттуу медицинанын рецепттерин колдоно аласыз. Бул үчүн, бир гана табигый ингредиенттер колдонулат.
Сарымсак
Дарыны даярдоо үчүн 200 г майдаланган сарымсак керек болот, аны 0, 5 литр арак же спирт менен куюш керек. Салкын, караңгы жерге 1 жумага калтырып, күн сайын чайкап туруңуз. Бир нече убакыт өткөндөн кийин, артка сүртүүчү катары колдонуңуз. Ооруну басаңдатууга жардам берет.
Лавр жалбырагы жана арча
Сиз 1 чай кашык ичүү керек. баштапкы ингредиенттер, порошок консистенциясына чейин майдалап. 100 г өлчөмүндө жумшартылган тузсуз сары май менен майдалаңыз. Күнүнө 3 маал пайда болгон мазь менен жабыркаган жерлерди сүйкөңүз.
Sagebrush
Ал 1 ст. л. полын, 1 стакан кайнак суу куюп. 3 саат талап кылгыла. Алынган сорпону процедите жана уктаар алдында белиңизди сүртүңүз.
Эсте калуу маанилүү!Кандай рецепт дарылоо үчүн тандалып алынганына карабастан, дарыгерге кайрылуу керек! Ал кошумча дарылоо катары үйдө жасалган дарыларды колдонууну ойлонушу мүмкүн.
Армия жана омуртка остеохондрозу
Ушундай диагноз коюлгандан кийин алар аскерге алынабы? Жаш жигит аскерге барбашы үчүн төмөнкү учурлар болушу керек:
- омуртка аралык остеохондроз;
- физикалык жүктөмдөрдүн учурунда күчтүү, атуу ооруу;
- омуртка деформациясынын так белгилери;
Бул билүү маанилүү!Ооруган сезимдер медициналык жардамга үзгүлтүксүз кайрылуу менен тастыкталууга тийиш! Ушундай шартта гана жигит аскердик кызматка жарабайт.
Оорунун татаалданышы
Омуртканын таяныч-кыймыл аппаратынын негизи болгондуктан, остеохондроз ден соолукка орду толгус зыян келтириши мүмкүн. оору алып келиши мүмкүн кесепеттери:
- грыжа дисктер;
- rachiocamsis;
- омурткалардын жылышы.
Бул органдардын иштешинин бузулушуна, иммундук системанын төмөндөшүнө, жаңы олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн.
Бул билүү маанилүү!Остеохондрозго көңүл бурбоо майыптыкка алып келет! Ошондуктан, оору пайда болгондо, терапия дароо баштоо керек.
Омуртканын остеохондрозунун алдын алуу
оорунун өнүгүшүнө жол бербөө үчүн, төмөнкү алдын алуу чараларды көрүү керек:
- Диета. Бул өзгөчө карыларга тиешелүү. Бул ачуу, майлуу, консерваланган жана ышталган тамак-аштарды керектөөнү минималдаштыруу талап кылынат. Ошондой эле туз, кофе, шоколад, алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуудан алыс болуу керек. Туура тамактануу организмден туздарды кетирүүгө жардам берет.
- Күнүмдүк эртең мененки көнүгүү. Жеңил көнүгүү денени жакшы формада кармоого жана булчуң системасын чыңдоого жардам берет.
- Ортопедиялык матрац. Эс алуу үчүн аны сатып алуу керек, анткени сергек уйку жана толук эс алуу оорунун өнүгүү мүмкүнчүлүгүн минималдуу деңгээлде азайтат.
Өзгөчө көңүл уктагыңыз келген позицияга буруу керек. Омуртканын эң ыңгайлуу абалы – эмбрион. Бул учурда ал толугу менен эс алат. Кичинекей жаздык колдонгон жакшы. Ушундай жолдор менен омурткаңызды ашыкча стресстен коргоп, ага керектүү эс ала аласыз.