Остоофондроз - интервферттеги дисктердеги дистрофиялык өзгөрүүлөр менен байланышкан патологиялык анатомиялык жана функционалдык оорулардын татаал. Бул шарт жай жай жана өз убагында кийлигишүү менен өнүгөт, жөнөкөй консервативдик иш-чараларды колдонуу менен жакшы натыйжаларга жетишүүгө болот.
Жатын моюнчасынын омуртробунун себептери жана белгилери
Жатын моюн чөлкөмдүн омурткалары моюн менен башынын мобилдүүлүгүнө байланыштуу көбөйгөн жүгүн сезишет. Бул сегменттин анатомиясы омуртканын курч же атикикалык кыймылдарын алмаштыруу коркунучу бар, ал эми алсыз булчуң корсет омуртканы зыянга учуратпайт. Жатын моюнчанын омурткасынын остеохондрозунун себептери биринчи кезекте окулган эмес жана көпчүлүк учурда асимптоматикалык. Бул көпчүлүк бейтаптардын медициналык жардамды издегени кечигип калгандыгына алып келет. Остеохондриздин өнүгүшү төмөнкүлөргө алып келет:
- омуртканын структураларынын туруксуздугу;
- жаракаттар, бириктирүүчү ткань дисплазиясы;
- генетикалык предпозиция;
- Отурукташкан иш же узак убакытка мажбурлап турган абалда болуу, жетиштүү физикалык иштин жоктугу;
- Туруксуз тамактануу, диетада витаминдердин жана изин элементтердин жоктугу.
Бүктөмдөрдүн жана кемирчектин деегеративдик өзгөрүүлөр артериялыктардын жана нерв сандыктарын кысуу себеп болуп, церебралдык жүгүртүүдөгү башаламандыктын бузулушуна алып келет. Бул мамлекеттин мүнөздөмөсү белгилери оңой.
- Напа, моюн, ийиндериндеги оорутуу сезимдери. Башын буруп же буруп жатканда, сиз мүнөздүү кычкыл үн угуп турасыз. Кыйналган азаптарды көкүрөк аймагына берилиши мүмкүн, ийиндин кесилиштеринин ортосунда күйүп турган сенсация бар.
- Күч, уйкусуздук, өнөкөт чарчоо жана тез-тез баш оорудан кутулуу сезими. Жатын моюнчасынын остеохондрозу менен баш оору топтолуп, моюндун каптал бөлүктөрүнө берет.
- Башын тыйып жатканда, колдордун сөөгү сезими пайда болот.
- Көкүрөккө, айлануу, баш айлануу.
Моюнчанын омурткасынын остутофондрозун диагноз жана дарылоо ыкмалары
Омуртканын экзаменге, рентрей-график же эсептелген томография боюнча диагопозициянын доктору же невролог тарабынан жасалган. Эгер сиз интервферебралдык грикиас шылдыңдасаңыз, Мри талап кылынат, функционалдык кан айлануу бузулууларын баалоо жана фонддун реайланышчусу жана изилдөө.
Консервативдик терапияны симптоматикалык иш-чараларды камтыйт (ооруну алып салуу, анти-негиздер), антиспасмодика), ошондой эле баңги заттарга табигый кемирчекти калыбына келтирүү. Жогорку массаж, физиотерапия, терапевтикалык көнүгүүлөр дагы натыйжалуу болот.
Жатын моюнчасынын омурткасынын Остеофондрозунун алдын алуу
Арткы булчуң короздорун бекемдөө үчүн үзгүлтүксүз физикалык иш-аракет жана көнүгүү омуртканын кадимки түзүмдөрүнүн кадимки абалын сактоого болот. Күнүмдүк гимнастика жана моюндун жана арткы кызмат орундарынын контролдоо, жумуш күнүндө кан айланууну нормалдаштырууга жардам берет, омуртканын өзүнчө сегменттерине ашыкча жүктү алып салыңыз.
Ошондой эле, ар кандай диеталарды көзөмөлдөп, ашыкча салмактуулукту сактабоо керек. Метаболикалык процесстерди активдештирүү жана булчуңдарды жок кылуу үчүн, булчуңдардын карышуулары жыл сайын 2-3 сааттардын жыштыгы менен кайталашы керек болгон массаж жолуна жардам берет.